KOLOROWO, ZDROWO I SMACZNIE

W maju podczas zajęć edukacji zdrowotnej piątoklasiści realizowali temat: „Zdrowo i samodzielnie: przygotowuję to, co dobrze mi służy”.

W ramach lekcji uczniowie komponowali kolorowe owocowe szaszłyki. Była to doskonała okazja do rozmowy o zdrowym odżywianiu, wartościach odżywczych owoców oraz zasadach higieny podczas przygotowywania posiłków.  Szaszłyki były nie tylko zdrowe, ale także bardzo smaczne i estetycznie przygotowane.

Zachęcamy do ograniczenia słodkich przekąsek z rafinowanym cukrem i zastąpienia ich pełnymi błonnika owocami, warzywami i orzechami.